Lifestyle archivos - Rocío Escalante

TENDENCIAS 2026: MODA Y BELLEZA

20 enero 2026

TENDENCIAS 2026 MODA en 2026 Un color: EL ROSA PÁLIDO. Este tono suave y delicado no solo aporta una sensación de calma y elegancia a cualquier look, convirtiéndose en una alternativa versátil al blanco o beige clásicos en nuestros armarios. Tengo amor por esta chaqueta de punto que me la imagino con vaqueros altos y camiseta básica o por encima de algún vestido. Este año dejamos de lado el minimalismo en accesorios, se lleva lo grande e incluso la mezcla, ya…

IDEAS DE REGALO PARA ESTAS NAVIDADES

20 diciembre 2025

wishlist NAVIDADES 3 REGALOS PARA ELLA A estas alturas de la vida seguro que hasta la más adicta a los tacones tiene en su zapatero varios pares de zapatillas, por eso estas me parecen originales y perfectas para subir cualquier look básico con el toque de animal print y color. Un cofre de belleza siempre es un acierto, y este es éxito seguro porque se adapta a todo tipo de pieles y edades. Una esencia que puede usarse como sérum…

Ideas de regalo para mamás recientes: útiles y emotivas

3 septiembre 2025

Convertirse en madre es una de las experiencias más transformadoras y emocionantes de la vida. Sin embargo, el posparto también viene acompañado de cansancio, cambios físicos y emocionales y una montaña rusa de nuevas responsabilidades. Por eso, pensar en un regalo para una mujer que acaba de dar a luz no es solo un gesto bonito, sino también una forma de acompañarla, apoyarla y hacerla sentir cuidada en este momento tan especial. En este artículo encontrarás ideas útiles y emotivas…

MI WISHLIST BLACK FRIDAY

20 noviembre 2024

wishlist PARABLACK FRIDAY 2024 3 fichajes beauty C-Tetra Luxe de Medik8 se ha convertido en mi sérum antioxidante favorito desde que lo he probado. Este sérum actúa como un potente escudo frente a la oxidación, previniendo y corrigiendo el fotoenvejecimiento (arrugas, manchas, firmeza, tono irregular, falta de luminosidad…) El acabado GLOW es muy WOW. Esta crema función barrera me hace ojitos desde que la incorporamos en nuestra carta de productos. La he recomendado en varias rutinas y el feedback es…

WISHLIST OTOÑO-INVIERNO

3 octubre 2024

wishlist de OTOÑO-INVIERNO 3 fichajes beauty Este aceite embellecedor que aporta nutrición, brillo y suavidad de forma inmediata al cabello. Indicado para todo tipo de cabellos, especialmente los secos y castigados o finos, frágiles y con puntas abiertas. Este sérum de noche formulado con retinal, 11 veces más potente que el retinol y ahora disponible hasta la potencia 24. Tratamiento de arrugas, manchas, textura, luminosidad… lo hace todo desde el primer envase y lo mejor es que siempre puede hacer…

COSAS QUE QUIERO HACER ESTE 2024

2 enero 2024

No sé a vosotras, pero a mí me gustan los meses de enero y septiembre, me gustan esos meses de vuelta de vacaciones y de retomar rutinas y plantearme nuevos objetivos, propósitos, cosas nuevas que hacer… Disfruto mucho de las vacaciones y la desconexión también, pero mi mente organizada es feliz haciendo listas de cosas que quiero hacer Y QUE VOY A HACER. Sé que el cambio no llega con el nuevo año, llega cuando decidimos cambiar y en enero…

ENTENDIENDO EL CORTISOL

19 diciembre 2023

¿qué pasa si tienes el cortisol alto? El Cortisol: La Hormona del Estrés. Seguro que has oído hablar de alguna de estas palabras: ansiedad, estrés, cortisol alto… ¿Pero sabes realmente las funciones del cortisol en el cuerpo? ¿sabes cuánto de bueno o malo es? Vamos a desgranarlo y entender el cortisol en nuestro cuerpo. El cortisol, conocido también como la “hormona del estrés”, despierta curiosidad y preocupación. Está producido por las glándulas suprarrenales, y este glucocorticoide desempeña un papel ESENCIAL…

¿Cómo controlamos nuestro porcentaje de grasa corporal?

16 enero 2023

Grasa corporal, ésas dos palabras que juntas parece que significan algo malo, en realidad son tan necesarias para nuestro organismo como beber agua a diario. Nuestro índice de masa corporal no es sino una medida indicativa de sobrepeso o cuidado, también infrapeso, que nos ayuda a distinguir entre nuestra masa muscular y la materia grasa presente en nuestra composición corporal. Cómo calcular nuestro índice de masa corporal (IMC) es una fórmula de sobra conocida que relaciona nuestro peso y nuestra…

La maleta de hospital de Gabriela

9 enero 2023

Como madre primeriza, sabía que hacer la maleta del bebé me traería un par de dolores de cabeza…(estoy exagerando), pero he estado expuesta a muchas opiniones de las cuales he tenido que saber elegir y guiarme un poco por mi intuición. Es una de las primeras cosas que he preparado, ya que, estamos inmersos en una futura mudanza – espero inminente – y no tenemos ni cuarto de bebé, ni casa ni sitio dondepoder organizar todo lo de G en…

Equilibrar la piel tras la Navidad

3 enero 2023

Enero es la recta final de la Navidad y aunque ha sido fantástico reunirse con la familia, ver a los amigos y el montón de regalos, también nos ha acompañado otro factor que nos puede jugar una mala pasada: el exceso. Las comidas copiosas con abundantes salsas, los platos que cocina ése familiar al que solo ves una vez al año, el turrón, el mazapán, los apetecibles bombones y por supuesto, las copas de más que suceden a un buen…

Los excesos de la Navidad reflejados en la piel

27 diciembre 2022

Siempre he pensado que la Navidad es la época del año en que puede pasar de todo, sin duda, unos días para pasar con los que más queremos que esperamos con ganas el resto del año. Siempre conocemos a alguien nuevo, volvemos a abrazar a alguien que hacía tiempo que no veíamos, nos encontramos con aquellos que viven lejos… y por supuesto, nos damos más caprichos de los que nos daríamos en cualquier otro momento del año. Eso sí, los…

Mi lista de imprescindibles para cuando llegue el bebé

21 noviembre 2022

El embarazo es una etapa fantástica, sé que muchas que habéis tenido ya niños o los estáis esperando, sabéis de qué hablo. Con sus cosas buenas pero también sus cosas malas como la sensación de estar hinchándose como un globo, el cansancio y las ganas de dormir sin ningún patrón, las náuseas, los mareos, la sensibilidad olfativa… En fin, un auténtico panorama de sensaciones necesarias que nos conducen a lo que más queremos: nuestro bebé. Hoy voy a compartiros mi…